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李蓝敬美肤课堂:冬天长痘的原因!

李蓝敬 祛痘方法 2020-05-29 16:05:40 156 0

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最近有很多朋友问李蓝敬老师,为什么冬天还会长痘啊,不是夏天比较容易长痘吗?现在李蓝敬老师来告诉你为什么冬天还会长痘。

1、皮肤缺水,大家都知道,冬天天气比较干燥,我们的肌肤很容易缺水。缺水会导致身体的新陈代谢比较缓慢,肌肤里的垃圾不能及时排出从而引发痘痘。 

2、因为冬天天气比较冷,很多朋友缺乏运动, 皮肤不能及时排汗,所以不能更好的排出肌肤里的毒素垃圾,从而堵塞了我们的毛孔。

3、经常吃糖分较多的食品,摄入太多的糖分会让我们身体内的胰岛素分泌过多,导致雄性激素变多了,皮肤分泌油脂就会过于旺盛,就容易长痘痘了。所以

喜欢吃甜食的朋友一定要注意控制糖分的摄入。

要想不长痘,生活就要规律一点,不熬夜,多吃些清淡不刺激的食物,平常要多吃蔬菜水果才能让肌肤有更好的状态。

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李蓝敬从事美肤行业多年,专注于祛痘,祛痘印领域,全网粉丝超过400万,据统计有数10万人在李蓝敬美肤老师的指导下战痘成功,恢复漂亮的脸蛋找回自信。

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