李蓝敬老师客户反馈，“战痘”成功后她整个人也变得活泼起来！

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  祛痘不分男女，只要用对方法，都可以有效祛痘、祛痘印，李蓝敬唯一【微信：971280193】— 长按复制，还你美丽肌肤。

hello，大家好，我是李蓝敬

10来专注痘痘肌肤的护理与保养

已帮助1万多痘友成功解决肌肤问题

如果你也被痘痘困扰

都可以找我交流

微信：971280193

为你量肤定制祛痘方案

今天呢李蓝敬老师要跟大家聊一聊青春痘的那些事

老师的一位粉丝就被青春痘困扰很久了

这是她向我咨询时发给我的照片

大家可以看到，他的脸上长了不少闭口粉次

皮肤干干的，爆皮也很严重

那老师专门为她量肤定制了一套祛痘方案

另外呢，嘱咐她一定要保持面部干净卫生

疏通毛孔，当然也要注意皮肤适当的补水

经过我细心的治疗呢

这位朋友的痘痘已经消除了

大家可以看一下她现在的照片

痘痘没了，她整个人也变得活泼起来

还经常在微信上跟李蓝敬老师聊她每天的事呢

那有小伙伴就要问李蓝敬老师了

我没长痘痘，但是我应该怎么预防痘痘的产生呢？

那第一点：痘痘要疏不要堵

脸上长痘痘时

姐妹们特别喜欢用头发来挡住

或者为了漂亮贴一些隐形的痘贴

但是痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了

用堵的方法怎么能行呢？

所以长痘的皮肤一定要让它露出来

清爽透气才能好得快哦~

特别是额头上长痘的朋友们

还是赶快把刘海弄上去吧！

那第二：要深度清洁但是不要过度清洁

那容易生痘的肌肤

每天都需要彻底清洁皮肤上彩妆和其它脏东西

但是过度清洁反而会使皮肤过于干燥

水油失衡诱发痘痘

所以使用温和不刺激

即控油又保湿的洁面产品也很重要的

还有哦~记得不要用力搓脸哦~痘痘可不是搓掉的~

那第三点:美食巧搭配，解馋不长痘

鲜香辛辣的食物总是香气扑鼻让人食欲大增

可因此也常惹“痘”上门

食辣时搭配火锅店或川菜店常见的下火饮料

酸梅汤或凉茶一起吃，能帮助避免发痘

当然如果你已经满脸痘疱了

还是远离辛辣油腻的食物为好

那第四点：痘肌更要注意防晒，

紫外线会让皮肤加速老化

而更多的老化死皮则会加重毛囊的堵塞程度

加重痘痘的炎症！

那痘疤痘印更会因为紫外线

而变得颜色更深更难消除哦。

所以一支轻薄水状又不刺激皮肤的防晒产品

是痘肌的必备品，

当然，最好还是使用专门针对痘痘肌肤的防晒隔离产品

好啦，今天的分享就到这里啦

如果你也有脓包、粉刺、丘疹、

痘印痘坑、毛孔粗大、等皮肤问题

都可以找我交流

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为你量肤定制，解决肌肤问题

拜拜，我们下期再见~

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